pesìstica

pesistica

pesìstica s. f. [femm. sostantivato di pesistico]. – Altra e più recente denominazione della disciplina sportiva del sollevamento pesi, praticata da atleti suddivisi in categorie (10 per gli uomini, 9 per le donne) indicanti i limiti di peso; consiste nel sollevare una sbarra d’acciaio della lunghezza di m 2,20 e del peso di 20 kg cui sono aggiunti via via in ordine decrescente dischi di peso uguale su entrambi i lati della sbarra (di 450 mm di diametro: kg 25; 20; 15; 10; di diametro inferiore a 450 mm: kg 10; 5; 2,5; 0,5; 0,25). Gli esercizî, detti strappo e slancio, vengono eseguiti, in sequenza, su una pedana quadrata di m 4 di lato; al termine del primo e poi del secondo esercizio, il pesista deve aspettare il segnale dell’arbitro prima di poter riportare la sbarra sulla pedana. Sono permessi solo tre tentativi per ogni esercizio. V. anche sollevamento.